• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: angelbogado2006
  • hace 3 años
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Ejercicios del calentamiento especificos

Respuestas

Respuesta dada por: hotandcold
2

Respuesta:

Caminar flexión lateral: Duración: 40s Trotar con rodillas levantadas: Duración: 40s.

Caminar de talones: Duración: 45s Caminar de espaldas: Duración: 45s.

Caminar de puntillas: Duración: 30s Trotar cruzando los pies: Duración: 45s.

Respuesta dada por: andresitoroa1501
2

Respuesta:

estiramientos 10 segundos por rutina

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