Question

¿Cuál es el H.C. que aporta energía al cuerpo en primera instancia?

Answer 1

Respuesta:

Nutrición Hidratos de carbono, carbohidratos o glúcidos

Los Hidratos de Carbono son la principal fuente de energía para todos los deportistas, de ahí su importancia. Deben aportar entre el 50 y 65% de la energía total del día.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Los hidratos de carbono