Question

5 principios básicos del entrenamiento físico y explique para que son importantes? ​

Answer 1

Respuesta:

Acer calentamiento salto de conejo ,saltos de tijera , trotar en el mismo puesto, estirar la piernas y girar la cabeza

Explicación:

eso sirve para que no te debes calambre y no sentarse al acabar el ejercicio ya que podría darte un paro del corazón