Frente a la emergencia sanitaria que estamos vivendo & Qué tipos de actividad
Fisica practicamos para prevenir la obesidad?
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correr saltar hacer sentadillas,lagartijas,etc etc
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Podrían ser ejercicios básicos como estiramientos, flexiones, lagartijas sentadillas y si tenemos un aparato de ejercicio en casa como la bicicleta estática podemos usarla.
Espero te sirva de algo.
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