• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: dorothymojica431
  • hace 3 años
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5 principios básicos del entrenamiento fisico y para que son importantes? ​

Respuestas

Respuesta dada por: jessyordonez0
4

Respuesta:Principio de adaptación. Nuestro organismo tiene la capacidad de resistir y habituarse rápidamente al ejercicio físico, ya que éste provoca en nuestro cuerpo cambios fisiológicos a nivel de aparatos y sistemas. ...

Principio de progresión. ...

Principio de la continuidad. ...

Principio de la alternancia.

Explicación:

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