en qué frutas hay calcio y fósforo
miafrancohernandez:
Uva pasa, ciruela seca, higos secos, dátil seco o el coco son algunas de las principales frutas donde encontrarás fósforo. La uvas pasas también son muy buena fuente de potasio, calcio, hierro, magnesio y selenio, minerales que ayudan al buen funcionamiento de huesos, músculos e impulsos nerviosos.
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Uva pasa, ciruela seca, higos secos, dátil seco o el coco son algunas de las principales frutas donde encontrarás fósforo. La uvas pasas también son muy buena fuente de potasio, calcio, hierro, magnesio y selenio, minerales que ayudan al buen funcionamiento de huesos, músculos e impulsos nerviosos.
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uva, pasa, ciruela seca, higos secos, Darío seco o el coco son algunas de las principales frutas donde encontrarás fósforo.las uvas pasan también son muy buena fuente de potasio, calcio, hierro, magnecio y selenio, minerales k ayudan al buen funcionamiento de huesos músculos e impulsos nerviosos
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