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Enraizarse, es reconocer que nuestro cuerpo y cada elemento que lo constituye como materia orgánica, es un elemento terrestre. Si hemos nacido aquí no somos extraterrestres! (aunque los haya). Si somos humanos, somos telúricos, pertenecemos a la Tierra y no al revés.
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enraizar es a través del ejercicio físico, ejercicos de suelo, con contacto con los pies. En general el movimiento y el ejercicio nutre nuestro campo energético, lo limpia y lo carga de energía renovada. ej: bailar, saltar, correr…
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