• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: snheyder20gmailcom
  • hace 3 años

Qué relación hay entre la actividad física y la salud emocional​

Respuestas

Respuesta dada por: Dannmgh
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Respuesta:

Las personas que realizan regularmente ejercicio físico se perciben más saludables, con menor estrés y presentan mejor estado de ánimo” (Jiménez, 2007). Es por eso que Según (Garrido, 2013), la práctica de actividad física o expresión corporal puede mejorar de manera significativa el estado de ánimo de las personas.

Explicación:

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