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La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo.
kisbel1930:
muchas gracias
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El trabajo fisico es algo qur realizamos diariamente, mientras que el ejercicio es algo que hacemos para estar en forma
Explicación:
sigueme porfii✌
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