Question

10 maneras de cuidar tu cuerpo con el sistema locomotor

Answer 1

COMO CUIDAR NUESTRO APARATO LOCOMOTOR 

1 EJERCICIO FISICO
2mantener posturas correctas
3 tener una dieta equilibrada
4 llevar calsado adecuado
5 no cargar execivo cuerpo en la espalda 
6 asear diario mi piel para evitar infecciones
7  evitar  situaciones peligrosas o con riesgo 
8 para no lecionance calentar antes de hacer deporte 
9 evitar la osteoporosis
 10evitar artrosis