de que manera articulo la práctica deportiva para fortalecer mis condiciones de salud y bienestar??
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Ayuda a la disminución de la presión arterial. Reduce el número de coágulos en el interior de las arterias, previniendo infartos y trombosis cerebrales. Aumenta la circulación en los músculos de todo el cuerpo. Mejora la circulación de la sangre a través de las venas, previniendo las varices.
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