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Por que Ayuda a controlar el peso corporal. Previene enfermedades musculares y osteoporosis. Reduce la tensión arterial. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, y cáncer de mama y colon
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Respuesta: porque la actividad física nos ayuda a mantener una vida activa y así que nuestros órganos y tejidos funcionen mejor, al igual que el hidratarse activa tu cuerpo y cuida tu piel
Explicación:
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