Question

ejemplos de ritmo interno y externo de educacion fisica

Answer 1

CARDIACO Y PULSAMIENTO

Answer 2

Algunos ejemplos de ritmo interno y externo en la educación física pueden ser:

• Ritmo interno: frecuencia cardíaca, respiratoria y estado de ánimo.
• Ritmo externo: música, melodías, voces y luces.

La educación física es necesaria para nuestra salud integral, la cual depende de la salud mental y física, de esta forma contribuye a tener una salud integral y completa.

La salud es integral, esto quiere decir que se ajusta a muchos factores, sin embargo todo se reduce a dos fundamentales: la mente y el cuerpo.

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