Por qué razón es tan importante la incorporación de carnes lácteos y huevos en la dieta de la persona
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aaa creo q esta es la respuesta no c
Explicación:
La carne, el pescado, los huevos, la leche y los productos lácteos, suministran proteína de alto valor biológico, que en general es un buen complemento de los alimentos vegetales con un contenido limitado de aminoácidos.
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son las carnes pescados huevos y los lácteos este grupo nutricional es fuente de potasio hierro y calcio y zinc además tiene vitamina D que ha ido pobre que ayuda a metabolismo de las proteínas y en el mantenimiento del sistema nervioso
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