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cito fases del calentamiento general veremos si saben ​

darioivanvelez: Fase de activación. Así despertamos nuestro cuerpo, sobre todo aquellas partes que más vayamos a utilizar según el ejercicio.
Fase de movilidad músculo-articular. Preparamos las articulaciones y los músculos para evitar lesiones.
Fase de ajuste medioambiental. ...
Fase de puesta a punto.

Respuestas

Respuesta dada por: YojhanSteincobish
3

Respuesta:

A-Fase de activación

B- Fase de movilidad musculos-articular

C-Fase de ajuste medio-ambiental

D-Fase de puesta a punto

Explicación:

Eso yo lo sé pq ya había hecho 10/10

mohametalaki: gracias
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