ASIGNATURA: Vida Saludable
Tema: El agua es vida
Instrucciones: De acuerdo a la información, comparte con tu maestr@, como es tú consumo
de agua diariamente.
¿Cómo puedes incrementar
tu consumo de agua?
1. Consigue una botella
reutilizable.
Es fácil de transportar y lo hidratarás
todo el dia, sin perjudicar el ambiente
2. Establece horarios
para que le acostumbres a beber
agua. Por ejemplo, un vaso antes y
durante cada tiempo de comida.
3. Saboriza tu agua.
Anada fruta picada, hierbas aromáticas
infusiories frutales, jugo de limono
dajas ce pepino, sin agregar azucar
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Siiiiiiiiiiiiiiiiii
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