Question

¿ cuáles son los objetivos del calentamiento general ? ayudenme porfaaaa ​

Answer 1

Respuesta:

El calentamiento deportivo tiene la finalidad de conseguir que el organismo progresivamente alcance un nivel óptimo de forma física, obteniendo mayor movilidad y flexibilidad en las articulaciones, mediante la realización de una serie de ejercicios, cuyo objetivo inmediato es provocar el aumento de la temperatura

Explicación:

El calentamiento hace que no tengas accidentes corporales como desgarros, lesiones,etc