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Las mentes creativas necesitan desconectar y concentrarse. Muchos profesionales con responsabilidades se han dado cuenta que el ejercicio físico les ayuda a estar más despiertos.
El deporte permite activar la mente y escapar de los problemas diarios. El ejercicio físico vela por el bienestar del cuerpo.
La clave para estar despierto y tener una mente creativa reside en conservar el organismo activo. La potencia física ayuda a también a la actividad del cerebro.
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