Question

los ejercicios de calentamiento corporal se deben realizar de forma accidente o​

Answer 1

Respuesta:

El calentamiento debe ser progresivo, debe de ir de menor a mayor intensidad, del 0.3 al 0.8 WINT, y se debe ir aumentando conforme se va incrementando la temperatura muscular.

Explicación:

espero te ayude

Answer 2

Respuesta:

ps es muy importante calentar asi pa q no te de un jalon en el pue o te lastimes jiji