Question

porque en la actualidad los nutriocionistas prefieren el plato de la salud al óvalo nutricional????​

Answer 1

Respuesta:

El óvalo sugiere comer variado para estar sanos y divide los alimentos en seis grupos: legumbres secas (arvejas, lentejas, porotos o guisantes, soja y garbanzos), cereales (arroz, avena, cebada, maíz y trigo) y derivados (harina, fideos, pan o galletas); verduras y frutas; leche, yogur y queso; carnes, pescados y huevo

Explicación paso a paso: