Como se llama el calentamiento que va de pies a cabeza.
Como se llama el calentamiento que va de cabeza a pies.
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un buen calentamiento céfalo-caudal (desde la cabeza hacia los pies o de arriba hacia abajo), así deberán organizarse los ejercicios; o viceversa, de abajo hacia arriba (desde los pies hasta la cabeza (Véase Esquema corporal).
Explicación:
Espero ayude
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