Question

¿Qué tipos de alimentos deben incluirse en la dieta de un niños en edad escolar?

Answer 1

Respuesta:

siempre sirva el desayuno, aunque sea "a las corridas". Algunas ideas para un desayuno saludable, rápido:

Fruta

Leche

Rosca de pan

Tostada con queso

Cereal

Sándwich de mantequilla de maní

Aproveche el gran apetito después de la escuela para servir bocadillos saludables como:

Fruta

Verduras y salsa

Yogurt

Sándwich de pavo o pollo

Queso y galletas

Leche y cereal

Establezca buenos ejemplos para los hábitos alimenticios.

Permita que los niños ayuden a la planificación y preparación de las comidas.

Sirva comidas en la mesa, en lugar de frente al televisor, para evitar distracciones.

Explicación:

Answer 2

Consejos útiles a la hora de la comida para los niños en edad escolar:

-Fruta.

-Verduras y salsa.

-Yogurt.

-Sándwich de pavo o pollo.

-Queso y galletas.

-Leche y cereal

espero haberte ayudado