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El baile parece ser una forma de expresión natural, intrínseca en el ser humano. ... Además de expresar, mediante la danza se puede comunicar, ejercitar e incluso mejorar la capacidad de socialización de las personas. La danza también nos ayuda a transformar sentimientos, ideas y estados de ánimo.
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Contención emocional
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No solo se trata de moverse de un lado a otro con un patrón... Se trata de liberar el alma y seguir el ritmo a la frecuencia en la que nuestro corazón sonríe, la importancia es mucha al darnos una sensación de felicidad y liberar xerotonina con cada paso
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