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Como usar mi cerebro?

Respuestas

Respuesta dada por: ARIC06
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Respuesta:

Inicia el día con actividades que calmen tu mente.

Agenda tiempo de 'no molestar'

Evita las distracciones.

Toma 'descansos mentales' frecuentes.

Alimenta tu cerebro.

Explicación:

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