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el oxigeno es necesario para la respiracion celular porque, gracias a este, la glucosa (carbohidrato-azucar, principal fuente de energía) se oxido-reduce dentro de la mitocondria, se descompone en compuestos mas sencillos.
Una alimentación saludable nos favorece por los nutrientes que nos provee, ya que los mismos son necesarios para prevenir o disminuir enfermedades como: sobrepeso, diabetes, colesterol, cáncer, enfermedades cardíacas, hipertensión arterial, osteoporosis, anemias.
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