Question

K beneficios trae el consumo de proteínas ​

Answer 1

Respuesta:

Comer proteína no solo ayuda a prevenir la degradación muscular, sino que también puede ayudar a desarrollar y fortalecer los músculos. La combinación de ejercicio regular con un alto consumo de proteínas promueve el crecimiento muscular y el fortalecimiento.

Answer 2

Respuesta:

la energía y la alegría y los ánimos

Explicación:

espero que te sirva