• ¿Cuál de las actividades realizadas fue la que mejor les hizo sentir (activación corporal, juegos,
actividad de relajación o también llamada estiramientos)?, ¿por qué?
• ¿Qué actividad de activación o de relajación consideran que pueden realizar cuando hacen tus
actividades diarias en el trabajo o en casa?, ¿por qué?
• ¿Qué actividad les gustaría seguir practicando?
Ahora que conoces la opinión de tu familia, responde las siguientes preguntas:
• ¿Cómo te has sentido al conducir esta actividad física con tu familia? ¿Qué ha cambiado con
respecto a la experiencia anterior?
Doy corona y lo sigo
Respuestas
Respuesta:
¿Cuál de las actividades realizadas fue la que mejor les hizo sentir (activación corporal, juegos, actividad de relajación o también llamada estiramientos)?, ¿por qué?
-Juegos por que me divertí y ejercite a mi cuerpo.
¿Qué actividad de activación o de relajación consideran que pueden realizar cuando hacen tus actividades diarias en el trabajo o en casa?, ¿por qué?
-La de activación corporal ya que lo puedes hacer donde mas gustes porque no ocupa tanto tiempo o espacio.
¿Qué actividad les gustaría seguir practicando? Ahora que conoces la opinión de tu familia, responde las siguientes preguntas:
-La de juegos creo yo porque me une con mi familia y nos entretenemos jugando.
¿Cómo te has sentido al conducir esta actividad física con tu familia? ¿Qué ha cambiado con respecto a la experiencia anterior?
-Súper bien y muy relajada.-Que ahora sabemos que actividad nos gusta a cada uno y la activación que puede tener cada actividad.
Explicación:
mi tarea ojala te ayude:)
Las actividades que mas me gustaron fueron las de relajación estiramiento y rítmicas. Estas actividades me hicieron sentir muy bien en cuanto a relajarse y a divertirse junto a nuestros compañeros, gracias a estas actividades logre compartir, disfrutar, reir, bailar, relajarme y disfrutar de un día distinto.
Los ejercicios rítmicos son muy importante en la vida diaria, las actividades físicas rítmicas tienen como principal objetivo el ejercicio, la recreación y la diversión de todos los que la practican.
El baile también es una actividad física muy importante y recreativa, ya que junta la actividad física con ritmos y alegrías de los bailes, es la mejor forma de hacer ejercicio disfrutando.
se pueden utilizar distintos tipos de materiales para este tipo de actividad, como son bastones, ula ula, alfombras y pelotas.
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