• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: medellyarteaga
  • hace 3 años

Qué beneficios crees que aportan los juegos y la medida de las pulsaciones para la salud​

Respuestas

Respuesta dada por: dannavalverde1990
1

Respuesta:

Son múltiples los beneficios que se pueden conseguir mediante la práctica deportiva.

Si nos centramos en la salud de la población podemos observar que con el paso del

tiempo la mejoría es sorprendente, no solo a nivel cardiovascular, respiratorio u

orgánico, sino también a nivel anímico y social. Como objetivo, se pretende observar

los beneficios y la mejoría en el estado de salud que adquiere un grupo de población,

en fase de iniciación de la práctica deportiva del running, mediante la realización de

entrenamientos previamente planificados. Por ello, se plantea un programa de

educación grupal, principalmente, como método de estudio para observar y valorar los

cambios en las distintas constantes vitales de los deportistas en fase de iniciación. Es

una propuesta con la que se pretende concienciar y motivar a múltiples sectores de la

población. Así mismo, que adquieran diversos conocimientos, actitudes y habilidades

en sus autocuidados, manteniendo una práctica rutinaria y constante de este deporte

y un estilo de vida saludable.

Explicación:

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