Question

Reflexiono
¿Por qué es importante el calentamiento antes de realizar una actividad física o deportiva?
¿Cuál es la dificultad que tuve en la realización del calentamiento antes de una actividad física-
deportiva?​

Answer 1

Respuesta:

1. si no realizas calentamiento antes de llevar a cabo una actividad fisica puedes dañar tendones y ligamentos