Selecciona la actividad a realizar con tu familia. Recuerda que puedes recrear las
reglas de juego, de manera que se adecúen a las condiciones físicas de los integrantes
de tu familia.
Describe la actividad lúdica, recreativa o predeportiva considerando el siguiente
cuadro. Ayuda :(
Respuestas
Explicación:
espero haberte ayudado
Presentamos una actividad física que se puede realizar en familia
¿Qué es la actividad física?
Es cualquier actividad que realice el ser humano que requiere desgaste de energía para el cuerpo, y que nos permite eliminar el sedentarismo
La actividad física es muy importante para la salud pues nos permite eliminar toxinas y calorías que el cuerpo acumula, sentirnos bien, relajarnos, y de esta manera se elimina el sedentarismos
Actividad a realizar en familia
Desarrollamos un juego de cooperación conocido como la estrella la idea es colocarnos en forma de estrella y donde las personas de arriba se mueven para intentar que las otras personas se suelten
Objetivo: son dos grupos y el objetivo de cada grupo es ganar
Materiales: solo se requiere la actividad humana
Reglas: el grupo de los de arriba no puede separarse ni usar las manos solo con movimientos deben hacer que los otros se suelten
Puedes visitar sobre actividad física: brainly.lat/tarea/27705658
