¿cómo me puedo calmar si estoy estresada haciendo la tarea?
evelin1021:
descarga webtoon y lo ves yo hago eso cuando estoy estrsada
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5 formas de prevenir la acumulación de estrés
Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos). ...
Organiza tus obligaciones. ...
Come alimentos saludables. ...
Duerme bien. ...
Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día.
Explicación:
espero que te sirva xd
medas corona eso me serviria y mucho en ayudarme
Respuesta dada por:
2
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toma agua escucha música
Explicación:
espero qué sirva
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