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cómo me beneficia hacer ejercicio todos los días
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Anónimo: me das una corona por favor

Respuestas

Respuesta dada por: sebitasjunior2020
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Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia

Explicación:

POR QUE el ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

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