UNA PREGUNTA ( no de colegio?)
¿Cuantos minutos tengo que hacer sentadillas cuando uno está empezando a hacer ejercicios?
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Hola!Depende de cuantas vueltas tengas que hacer ejemplo:si tu ejercicio es solo sentadillas tenes que hacer cuatro vueltas de 30 segundos que serian 2 minutos de sentadillas ATTE:M u m i :3
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