como afecta el exceso de la práctica deportiva a la reproducion humana
nikolacito90:
Tanto el exceso como la falta de actividad física pueden influir en la fertilidad. La recomendación es realizar ejercicio de forma regular y con intensidad moderada, acompañándolo de una alimentación equilibrada . El deporte y fertilidad van unidos, ya que el ejercicio proporciona los ingredientes imprescindibles: rebaja los niveles de estrés, proporciona energía, ayuda a controlar el peso y a mantener activo el cuerpo.
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El motivo es que, al hacer demasiado ejercicio, las articulaciones se deterioran al usarlas de forma excesiva, por tanto, partes del cuerpo importantes como son las rodillas, las caderas o la columna pueden resentirse por esta causa; desgaste de los músculos, ya que puede aparecer una pérdida de masa muscular.
Explicación:ESPERO TE ayude
y eso como afuera la reproducción humana?
no ayuda mucho
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