Los aspectos más importantes de la adolescencia sobre la actualidad física​

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Respuesta dada por: toctofabiana29
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Explicación:

La actividad física en la adolescencia

La mayor parte de la actividad física debe ser aeróbica, lo que implica usar músculos grandes y debe practicarse durante un período de tiempo. ...

Cualquier actividad de moderada a intensa se debe acercar a la meta de los 60 minutos de duración

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