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en punto de vista el deporte para mí sirve para que mi cuerpo este en forma y me ayuda a que tenga resistencia
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Sirve para perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.
Explicación:
El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2, e hipertensión.
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