Question

cual es la articulacion fundamental para hacer ejercicio

Answer 1

Respuesta:

Piernas.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio estira los músculos y las articulaciones, que a su vez pueden aumentar la flexibilidad y evitar las lesiones. También puede mejorar el equilibrio al fortalecer los tejidos circundantes de las articulaciones y del resto de todo el cuerpo, lo que ayuda a prevenir las caídas.

Explicación: