Question

¿Cómo podríamos eliminar las molestias del calambre y fatiga muscular de nuestro sistema muscular?

Answer 1

Respuesta:

Espero te ayude :)

Explicación:

El hielo puede aliviarte si tus músculos están sensibles y doloridos. Usa una bolsa de hielo o hielo envuelto en una toalla. No apliques el hielo directamente sobre la piel, porque puede dañarla. Puedes usar el hielo mientras te estiras para reducir el flujo de sangre, ya que esto puede hacer que el músculo se relaje.

                         

                         (☞ﾟヮﾟ)☞ Suerte ☜(ﾟヮﾟ☜)