Question

cómo benefician los alimentos que fortalecen el sistema inmune​

Answer 1

Respuesta:

Consume alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos como: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. Que no te falten las menestras, son saludables, nutritivas y pueden almacenarse por más tiempo.

Explicación:

espero que te ayude