Question

Cual crees que es la relación entre las actividades físicas y la salud:​

Answer 1

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación: espero te haya ayudado

Answer 2

Respuesta:

que con las actividades físicas puedes tener un mejor estado físico y ala ves una mejor salud

Explicación:

bueno los dos son buenas no?