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Respuesta:desarrollar un sistema cardiovascular sano; aprender a controlar es sistema neuromuscular y mantener un peso corporal saludable
Explicación:denme 5 estrellas porfas
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La higiene es muy importante en la etapa de la adolescencia porque es cuando esta el proceso de crecimiento y viene los diferentes cambios hormonales empieza la sudoración, los malos olores.
También es importante las actividad física porque esta en un momento de crecimiento y las actividades física nos permite estar activo y tener buena salud, nos permite tener el peso ideal y estar saludable. y aumenta la capacidad o fuerza para realizar otras actividades.
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