Question

Sintetiza en un escrito:¿ Qué significa vivir con sentido en el momento presente?

Answer 1

Respuesta:

Vivir en el presente no solo significa dejar de pensar en el pasado o el futuro, sino también aprender a disfrutar del aquí y ahora, ser plenamente conscientes. ... La práctica del mindfulness es un camino para alcanzar este estado de conciencia plena del momento presente.