• Asignatura: Religión
  • Autor: va1961482
  • hace 3 años
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escria 3 cosas que nos ayudan a tener una
Buena Salud mental​

Respuestas

Respuesta dada por: emilysaenz299
1

Respuesta:

Cómo tener una buena salud mental?

Mantente activo. El ejercicio tiene múltiples beneficios para nuestro estado de salud general y por lo tanto para también para nuestra salud mental. ...

Descansa.  

Come bien.  

Haz vida social.  

Diviértete.  

Gestiona tus pensamientos.  

Comunícate.  

Relájate.

Explicación:

​espero te ayude

Respuesta dada por: mariaelenachoque
1

Respuesta:

descansar,no consumir drogas y relajarse

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