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Respuesta: hola, espero que te ayude
Explicación: Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad.
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Holaaaa
La actividad física además de mejorar nuestra salud física mejora nuestra salud mental
Saludos c:
La actividad física además de mejorar nuestra salud física mejora nuestra salud mental
Saludos c:
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