Asignatura: Educ. Fisica
Autor: mo5964856
hace 3 años

cuáles son las capacidades nombra y describe cada una de ellas

Respuestas

Respuesta dada por: heliasalcedo

Respuesta:

Cómo se clasifican las capacidades condicionales?

Dentro de las capacidades condicionales distinguimos: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Resistencia: capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado. Existen dos tipos: resistencia aeróbica y resistencia anaeróbica. Fuerza: capacidad de oponerse a una resistencia.

Explicación:

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