Question

Enumera algunos beneficios que has encontrado en la realización de las actividades físicas en familia​

Answer 1

Respuesta:

- Que haya confianza.

- Que es un momento donde estamos juntos.

- Que nos divertimos y nos ejercitamos.

Explicación:

Answer 2

Algunos de los beneficios que he encontrado de practicar actividad física en familia son los siguientes:  

• Nos ha permitido unirnos más como familia.  
• Estimula el trabajo en equipo.  
• Es una actividad que nos permite liberar el estrés y tensiones acumuladas por nuestras actividades diarias mejorando así nuestra convivencia.  
• Nos permite mantener un estilo de vida saludable a todos los miembros de la familia.  
• No ha permitido ayudarnos a mantenernos en forma y en nuestro peso ideal.

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