Question

¿ cuales son los alimentos que debemos intregar en nuestra dieta​

Answer 1

Respuesta:

Vegetales, frutas, legumbres,

Answer 2

Una dieta balanceada

alimentos con almidón, incluidos el pan, las pastas, el arroz y las papas.

frutas y verduras.

leche y otros productos lácteos.

carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas.

alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.