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¿Cuáles son los beneficios físicos y para la salud de nuestro organismo al realizar actividad física o deporte
sistemáticamente?​

Respuestas

Respuesta dada por: UwU242008
2

Respuesta:

reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

Morena639: gracias:3
UwU242008: de nada
1415200088: que copion
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