¿Cuáles son los beneficios físicos y para la salud de nuestro organismo al realizar actividad física o deporte
sistemáticamente?
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
Morena639:
gracias:3
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