En qué consiste la Flexibilidad? ¿Te animas a explicar con tus palabras cuáles son las
recomendaciones más comunes a la hora de elongar?
ayuddaa
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
es la capacidad de mover los músculos y las articulaciones en toda gama de movimientos en el máximo recorrido articular,vinculada al sistema osteoarticular y muscular
Explicación:
espero haberte ayudado
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