Question

tu opinión sobre la importancia de hacer ACTIVIDAD FISICA en casa.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias

asi que es una muy buena opcion para pasar tiempo en casa

Answer 2

Hacer actividad física en casa nos ayuda a mantenernos sanos y fuertes , prevenir ciertas enfermedades y a fortalecer nuestras defensas del cuerpo